Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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73,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 71,45g | Prot: 74,37g | Carbs : 162,12g.
Pequeno Almoço: Alesto Walnuts, Coffee (Instant), Alpro Soya Light Milk, Morrisons Special Flakes Red Fruit. Almoço: Alpro Soya Cherry Yogurt, Alpro Soya Cherry Yogurt, Vitalite Dairy Free Butter, Morrisons Seeded Loaf, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Medium Eggs. Jantar: Co-Op Stuffed Crust Cheese Feast Pizza. Snacks/Outros: Lindt 70% Dark Chocolate, Bananas . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthyme1973
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