Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2010
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79,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 22,88g | Prot: 90,39g | Carbs : 39,87g.
Pequeno Almoço: Raspberries, 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Raspberries. Almoço: Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Jantar: Lobster, Shrimp. Snacks/Outros: 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald), Nonfat Cinnamon Dolce Latte with Sugar-Free Syrup (Tall), Light Cheese Heads String Cheese Sticks. mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bizzybee38
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