Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Líp: 88,66g | Prot: 70,30g | Carbs : 235,27g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сладкие Шоколадные Конфеты, Цельное Молоко, Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Груша. Almoço: Пицца с Мясом, Пицца с Мясом. Jantar: Йогурт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2XL->S
|