Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 14,65g | Prot: 65,87g | Carbs : 64,46g.
Pequeno Almoço: Apel, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Jantar: Apel (tanpa Kulit), Bawang Putih Dimasak , Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Teh Tawar. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de interedelweis
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