Jornal de josephc0917, 01 jun 20

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體重91.5
體脂32
基代1686
內臟脂肪15
肌肉59
骨質3.2
肥了應該是鹽酥雞😭😭😭

91,5 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 91,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 junho 2020:

1848 kcal

Líp: 63,78g | Prot: 80,65g | Carbs : 243,46g. Pequeno Almoço: 光泉無加糖鮮豆漿, 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕. Almoço: Burger King 鮮蔬脆雞堡(蜂蜜芥末脆雞堡), 雞蛋, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Outros: 珍珠奶茶. mais...

3961 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 2,8 kg por Semana

6 Apoiantes Apoio

Comentários

😂😂😂😂 你幹嘛不說滷味

31 mai 20 por membro: gulinlin

幹嘛不說巧克力蛋糕😂😂 還有什麼

31 mai 20 por membro: gulinlin

😂😂😂

31 mai 20 por membro: chenxxxcccc

粉圓冰😅 花生醬三明治😭 因為隊說蛋糕會瘦我吃了😭😭😭

31 mai 20 por membro: josephc0917

今天去南港開會美食比較少啊有春水堂😭😭😭

31 mai 20 por membro: josephc0917

還有薯條炒麵滷味還有王子麵吧😎😎😎

31 mai 20 por membro: chenxxxcccc

南港也超多的啊⋯ 有家日本的鰻魚飯快去試同事說不錯吃 ⋯

31 mai 20 por membro: gulinlin

不要講春x堂小時候就吃到膩的⋯

31 mai 20 por membro: gulinlin

隊長不要害偶啦剛剛被客戶駡完我今天有帶菜

31 mai 20 por membro: josephc0917

我不想害你你又一直叫我害你

31 mai 20 por membro: gulinlin

👍👍🤝🤝🤝🤝🤝我也上升🔝

31 mai 20 por membro: 尼歐NEO

來吃burger king了點個花生牛肉堡好了😅😅😅

31 mai 20 por membro: josephc0917


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