Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 56,16g | Prot: 64,06g | Carbs : 113,87g.
Pequeno Almoço: 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Almoço: 톳나물, 오이 (껍질 포함), 초고추장, 스윗밸런스 단호박 달콤달콤 크런치, 햇살닭 흑마늘 수비드 닭가슴살. Jantar: 스윗밸런스 오리는 꽥꽥 훈제오리. Snacks/Outros: 롯데 가나 초코렛, 동원 동원라이트튜나, 오이 (껍질 포함). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 루루피융
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