Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 68,50g | Carbs : 74,83g.
Pequeno Almoço: Saori Saus Tiram, Tempe, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Jantar: Madu, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Telur Asin. mais...
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2621 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 22 horas, Dormir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella helviyanida
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