Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 68,19g | Prot: 37,65g | Carbs : 100,42g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Слобода Майонез, Яичница, Вода. Almoço: Зеленый Чай, Торт. Jantar: Сыр Косичка, Сыр Косичка. mais...
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1922 kcal
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Exercício:
Agachamento - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga_Tert
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