Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 76,71g | Prot: 80,50g | Carbs : 109,69g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Йола Ветчина Алексеевская, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Tea (Brewed). Jantar: Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин, Волжские Просторы Творог 9%. Snacks/Outros: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|