Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 64,12g | Prot: 111,97g | Carbs : 164,62g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сахар, Vegan Food Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Волжаночка Йогурт Яблоко-Банан-Злаки, Клубника, Сухие Семена Чиа. Almoço: Невский Кондитер Ореховое Царство, Магнит Сыр Гауда 45%, Ого Отруби Ржаные, Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Фунчоза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Jantar: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Котлеты из минтая. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhryshka
|