Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 60,94g | Prot: 53,59g | Carbs : 151,05g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Sütaş Light Yoğurt. Jantar: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Outros: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jale64
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