Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 71,21g | Prot: 65,79g | Carbs : 234,86g.
Pequeno Almoço: Кофе Растворимый с Молоком 3.9%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Лаваш Ереванский, Петелинка Филе Куриного Бедра. Almoço: Кофе Растворимый с Молоком 3.9%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Jantar: Горячие Роллы, Пицца Суши Вок Сяке Маки. Snacks/Outros: Макарун, Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный, Бургер Кинг Латте без Сахара. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cikloza
|