Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 83,51g | Prot: 120,36g | Carbs : 165,18g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Зеленый Листовой Салат, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо. Almoço: Гренки Домашние, Good Food Семечки Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Гренки Домашние, Помидоры, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|