|
🤪💞☀️
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 32,96g | Prot: 52,22g | Carbs : 168,63g.
Pequeno Almoço: Изюм, Курага, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Almoço: Болгарский Перец, Семга Запеченная, Кабачок, Морковь, Баклажан. Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Ого Овсяные Отруби, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de animinadze
|