Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 58,54g | Prot: 101,35g | Carbs : 128,91g.
Pequeno Almoço: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Кофе с Молоком, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо. Almoço: Чай, Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Лента Дорадо Запечённая . Jantar: Мандарины, Активиа Биойогурт 2,4%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Pretto Сыр Рикотта, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Челны Холод Мороженое Ушастик. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АляМай
|