Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 36,66g | Prot: 46,42g | Carbs : 149,71g.
Pequeno Almoço: Клубника. Almoço: Сыр Домашний, Картошка Вареная, Рускон Тефтели из Говядины , Магнит Банан, ЯНТА Молоко Отборное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Jantar: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Можно? Нужно! Фитнес Оладья , Лук. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|