Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 104,97g | Prot: 136,42g | Carbs : 72,58g.
Pequeno Almoço: Запеканка творожная на рисовой муке. Almoço: Шарлотка, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Jantar: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Вино Сухое, Инко-Фуд Ветчина Фелино. Snacks/Outros: Стары Менск Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Мороженое Пломбир на Сливках, "Фита Трейд" Сироп Шоколадный Emmi. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|