Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 58,57g | Prot: 44,14g | Carbs : 233,89g.
Pequeno Almoço: Yeşil Yapraklı Marul, Pınar Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Kuru Hurma. Almoço: Çikolata Kaplı veya Çikolataya Batırılmış Dondurma Külahı, Lokum, Turşu, Mısır. Jantar: Bisküvili Pasta. Snacks/Outros: Kuru Hurma. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vlkndmr38
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