Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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343 kcal
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Líp: 13,73g | Prot: 42,70g | Carbs : 10,04g.
Almoço: Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Jantar: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Dinde, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. mais...
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1444 kcal
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Exercício:
Remo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maya1208
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