Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2099 kcal
|
Líp: 94,67g | Prot: 126,97g | Carbs : 189,78g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Jantar: Клубника, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. Snacks/Outros: Альтервест Венский Вальс, Груша. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|