Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 55,54g | Prot: 189,36g | Carbs : 149,87g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Кабачок, Лук, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, San Bonsai Лапша Гречневая . Snacks/Outros: Магнит Банан, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|