Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 42,39g | Prot: 78,98g | Carbs : 239,52g.
Pequeno Almoço: Paçoca de Carne de Sol. Almoço: Fanta Fanta Laranja, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Salada Vinagrete, Picanha Especial Extra, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Feijão Preto Cozido, Picanha Especial Extra, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pringles Batata Pringles, Misto Frio, Mamão Papaia. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|