Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 65,78g | Prot: 80,95g | Carbs : 202,89g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Избенка Молоко Козье, Myllyn Paras Овсяная Каша. Café da Manhã Reforçado: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Окей Слива Круглая Синяя, Лента Клубника Свежая. Almoço: Calve Бразильский Кетчуп, ВкусВилл Фриттата С Овощами, ВкусВилл Драники Овощные. Lanche: Parmalat Молоко 1,8%, Wagon Wheels Печенье с Кусочками Шоколада, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Antes do Jantar: Gullon Печенье Мария Лигера, Ашан Кешью Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Jantar: Избенка Молоко Козье, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Б.Ю. Александров Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Черника, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|