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prossiga para o alvo... feliz demais
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74,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Líp: 47,17g | Prot: 20,92g | Carbs : 29,45g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Matte Natural, Itambé Requeijão Cremoso, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almoço: Repolho, Strogonoff de Frango Low Carb. Jantar: Italac Creme de Leite, Abacate. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dilmamartins
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