Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2476 kcal
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Líp: 62,83g | Prot: 82,67g | Carbs : 232,03g.
Pequeno Almoço: 肉野菜炒め, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: らっきょう, トップバリュー 福神漬け, 大塚食品 欧風ビーフカレー, ご飯. Jantar: セブンイレブン 筑前煮, ねぎま, マヨネーズ ライトタイプ, マクドナルド マックフライポテト(S), 森永製菓 小麦胚芽のクラッカー, ウイスキー, ビール. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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