Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 49,04g | Prot: 78,80g | Carbs : 123,72g.
Pequeno Almoço: بياض البيض, موزة, Total soy مسحوق بروتين, المراعي حليب كامل الدسم, هناء شوفان. Almoço: المراعي لبن كامل الدسم, Almond لوز Almond لوز, صدر دجاج, كبسه. Snacks/Outros: معمول, Break Break Rizzo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rawantailakh
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