Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 63,45g | Prot: 82,88g | Carbs : 12,11g.
Pequeno Almoço: Italac Creme de Leite, Café, Tirolez Ricota, Quatá Ricota Fresca. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Heinz Maionese, Heinz Maionese Chef, Peito de Frango, Frango Grelhado. Jantar: Açúcar, Café Gelado com Creme de Leite, Heinz Maionese, Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Café Gelado com Creme de Leite, Frango, Frango. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gg292020
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