Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 70,55g | Carbs : 128,36g.
Almoço: Zapallo Hervido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebolla Frita, Lentejas Hervidas. Jantar: Alfajor de Maicena, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Pickles, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Santa Isabel Queso Gouda Laminado. Snacks/Outros: Frutisa Vita Mix, Frutexsa Nuez Mariposa, Loncoleche Yoghurt Protein , Costa Gran Cereal Avena Cacao, Nescafé Café Tradición. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dorca32
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