Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 79,04g | Carbs : 148,34g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Морковь, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Покровский Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Кабачок. Almoço: Груша, Ашан Вырезка Свиная, Булгур (Вареный). Jantar: Першинский Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Snacks/Outros: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Бисквитный Двор Хлеб Чусовской. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de татьяна лавринович
|