Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 74,81g | Prot: 66,64g | Carbs : 234,67g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Сила Алтая Мёд, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе. Almoço: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Правильное Решение Мороженое с Ароматом Клубники. Jantar: Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны с Маслом. Snacks/Outros: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сладуница Конфета Самый Дерзкий, Бон Пари Леденцы , Банан, Кофе, Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Торт. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|