|
знаете что я сейчас делаю?
я смотрю здесь ваши тарелочки!
я позавтракала офигенным овсяноблином (научилась наконец то делать) с начинкой из двух видов сыров и с жареным кабачком внутри, это так вкусно))) ммм я бы ела и ела!
а сейчас ваши тарелочки дополняют мое восприятие еды, 20 минут то ещё не прошло!
до мозга не дошло, что я ещё сыта уже.
смотрю, как будто бы сама это ем)))
всем доброго утра и приятного аппетита!
хороший завтрак, хорошее настроение, хорошее начало дня!
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 65,87g | Prot: 86,49g | Carbs : 126,49g.
Pequeno Almoço: Дружба Плавленный Сырок, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кабачки Жареные, Любятово Печенье Топленое Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Легко Творожные Маффины, Простоквашино Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Fish House Пикша Филе, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира. Snacks/Outros: Кофе Латте. mais...
|
peso estável
|