Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2011
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 35,01g | Prot: 37,72g | Carbs : 81,27g.
Pequeno Almoço: トマト, ミックスサラダ, クラッカー, コーンクリーム（ポタージュ）. Almoço: もち米, ディナーカレー, フィッシュソーセージ, キュウリの漬物, レタス, キュウリの漬物, トマトスープ（缶詰、濃縮）. Jantar: ジン, 海の幸サラダ, 焼き鳥, 白ワイン. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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