Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2012
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69,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 62,82g | Carbs : 249,08g.
Pequeno Almoço: おいしさいろいろスープ コーンスープ, 小麦パン（低カロリー）. Almoço: りんご（皮なし）, フィッシュソーセージ, アップルパイ, ラーメン風はるさめ鶏白湯味, 調整豆乳. Jantar: カップヌードル カレーライト, 豚肉チャーハン, 餃子, アップルパイ, おから, 木綿豆腐, オムレツ, アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）. Snacks/Outros: アサヒスーパードライ. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yotarou
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