Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2012
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 35,49g | Prot: 37,09g | Carbs : 191,56g.
Almoço: うどん, サラダせんべい, フィッシュソーセージ, 酸辣うどん. Jantar: 味噌汁, 大根, 焼き餃子, 鶏のもも肉（皮なし）, ポテトサラダ, 野菜炒め, ヘルシーアイこんにゃく素材入りごはん, サラダせんべい. Snacks/Outros: 牛乳ドーナツ, せんべい, <ブレンディ>スティック 抹茶オレ. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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