Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2011
71,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2197 kcal Líp: 50,94g | Prot: 86,19g | Carbs : 125,73g.   Pequeno Almoço: つぶたっぷりコーンクリーム カップスープ ポタージュ. Almoço: シュウマイ, 木綿豆腐, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Jantar: せんべい, チヂミ, 豚肉, グリークサラダ, 乙焼酎. mais...
1749 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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