Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2012
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71 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2675 kcal
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Líp: 74,51g | Prot: 73,79g | Carbs : 189,48g.
Pequeno Almoço: おいしさいろいろスープ コーンスープ, 小麦パン（低カロリー）. Almoço: りんご（皮なし）, おせんべい, 白米, スープはるさめ ワンタン. Jantar: フライドポテト, 鶏のから揚げ, トリスハイボール, 乙焼酎, アサヒスーパードライ. Snacks/Outros: 調整豆乳. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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