Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2012
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 45,20g | Prot: 91,09g | Carbs : 159,53g.
Pequeno Almoço: つぶたっぷりコーンクリーム カップスープ ポタージュ. Almoço: セサミミックス, 有機豆乳, お粥, フォー. Jantar: ソース焼きそば, チェダーチーズ, アサヒスーパードライ, 白ワイン, 鶏の胸肉の揚げ物（皮あり、衣なし）. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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