Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 31,19g | Prot: 124,51g | Carbs : 136,10g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Optimum Nutrition Изолят, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Snacks/Outros: Груши, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|