Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 48,85g | Prot: 76,50g | Carbs : 126,12g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Шашлык из Курицы, Боннский Суп, Мидии, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Чебурек, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Черешня. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali.doma
|