Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 73,05g | Prot: 199,12g | Carbs : 145,49g.
Pequeno Almoço: Сочинский Мясокомбинат Свинина Пикантная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Russian Maasdam Cheese, Cherry Tomatoes, Egg White, Egg (Whole). Almoço: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Turkey Meat (Cooked, Roasted), Red Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Outros: William Lawson's Виски, Banana, Carrots, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Савушкин Творог 1%, Apple, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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