Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 18,08g | Prot: 55,51g | Carbs : 106,16g.
Pequeno Almoço: Albicocche, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Conad Biscotti Petit, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Hero Marmellata Light Fragole. Almoço: Scotti Gallette di Riso , Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Outros: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. mais...
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1672 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 20 minutos, tapis roulant Diadora - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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