Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 73,07g | Prot: 58,97g | Carbs : 88,48g.
Pequeno Almoço: Американо, Петрушка, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Эконива Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almoço: AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Шампиньоны, Морковь, Кубаночка Томатная Паста, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец, Редис, Черешня. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Огурец, Красные Помидоры, Сельдерей, Редис, Руккола, Петрушка, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena.love95
|