Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 61,16g | Prot: 112,06g | Carbs : 159,86g.
Pequeno Almoço: Esselunga Bio Semi Di Girasole Tostati, Bestbody Fiocchi Di Avena, Ecor Semi Di Chia, Aia Albume, Lemon Peel, Probios Semi di Lino Scuri. Almoço: Bennet Lattuga Iceberg , Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ecor Semi Di Chia, Curry Powder, Bestbody Fiocchi Di Avena, Aia Albume. Jantar: Bennet Lattuga Iceberg , Bestbody Fiocchi Di Avena, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Yogurt di Soia, Curry Powder, Ecor Semi Di Chia, Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Outros: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Weider Yippie Coconut Dark Chocolate, Esselunga Bevanda Vegetale Soia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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