Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 68,08g | Prot: 108,93g | Carbs : 145,10g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко Козье, Вкусвилл Сэндвич Ролл С Лососем. Café da Manhã Reforçado: RIOBA Молочный Шоколад. Almoço: Calve Бразильский Кетчуп, Меридиан Морская Капуста Салат Солнечный, Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, Вкусвилл Колбаски Куриные Чикен С Инулином, Ашан Помидор. Lanche: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. Antes do Jantar: Избенка Сырники Творожные 5%, Избенка Козимель, Круглый Год Миндаль Сушеный, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Избенка Молоко Козье , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Jantar: Избенка Молоко Козье, Вкусвилл Сметана Из Топленых Сливок, Лента Клубника Свежая, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|