Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
105,8 kg Perdidos até agora: 8,2 kg .    Ainda faltam: 27,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1629 kcal Líp: 50,79g | Prot: 123,85g | Carbs : 138,78g.   Almoço: Président Beurre, Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Cassegrain Haricots Blancs Préparés, Charal Pavé de Bœuf . Jantar: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Mozzarella,  Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Outros: Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière . mais...
2588 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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