Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 72,63g | Prot: 73,88g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: Сахар, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Шашлык из Курицы. Jantar: Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Orion Choco Pie. Snacks/Outros: Банан, Яшкино Крокант с Миндалем, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Апельсин. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|