Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 53,70g | Prot: 39,36g | Carbs : 85,37g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Udang, Nasi Goreng Udang. Almoço: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Jantar: Tumis Kangkung, Shirataki Nasi, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak). Snacks/Outros: Putri Salju, Yakult Yakult. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitria19
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