Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 44,53g | Prot: 114,25g | Carbs : 149,81g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Queijo Mussarela , Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pullman Artesano Original , Kefir de Leite. Almoço: Bolo proteico de banana zero açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Tomates Cereja, Contra-filé. Jantar: Contra-filé, Sopa de brócolis, Yoki Milho para Pipoca, Coco Do Vale Coco Ralado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Itambé Leite em Pó Desnatado. Snacks/Outros: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Laranja Pêra. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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