Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
90,8 kg Perdidos até agora: 22,5 kg .    Ainda faltam: 5,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1511 kcal Líp: 42,61g | Prot: 99,67g | Carbs : 196,51g.   Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Chocolate Long John,  Coffee. Almoço:  Coffee,  Coffee,  Coffee. Jantar: Potato (with or Without Peel), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros:  Corn,  Vegetable Oil. mais...
2222 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 4,4 kg por Semana

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