Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 85,28g | Prot: 87,40g | Carbs : 32,40g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Fried Egg, President's Choice Reduced Salt Bacon. Almoço: Keto Pizza Omlette. Jantar: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Garden Fresh Gourmet Mango Salsa, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Cooked Peppers and Onions, Avocados , No Name Old Cheddar Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , THM Wonder Wraps. mais...
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1402 kcal
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Exercício:
HIIT - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melbjorn
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